le-secret-du-seigneur-des-ados

Tu ne veux pas qu’on te remarque,

tu cherches à être invisible    

Tu vois cette jeune femme,

elle était comme toi,

elle ne voulait pas être mise en avant,

remarquée, elle souhaitait être tranquille,

qu'on ne s'occupe pas d'elle,

qu'on ne la voit même pas.

Regarde son attitude, sa tête baissée.

La reconnais-tu ?

C'est Lady Diana Spencer 

qui est devenue la Princesse Diana d'Angleterre !

Tu vois tous les espoirs sont permis !

Tu as peur

de déranger,

de prendre trop de place,

de demander quelque chose par peur du refus,

de ne pas oser riposter,

d’être perçu comme nul,

de ne pas être intéressant,

de ne pas être compris,

de ne pas être parfait,

qu’on t’écoute par politesse ou obligation,

que quelqu’un semble oublier que tu existes,

d’être mis à l’écart,

de paniquer si on s’adresse à toi, si tu risques d’être le centre de l’attention.

Tu es convaincu de ne pas pouvoir gérer la situation alors tu fuis,

tu te retranches en toi-même, tu tentes d’être invisible.

Il est possible que, petit, tu aies pensé que tu étais de trop dans la famille.

Tes comportements actuels

Tu as peur d’être exclu de la communauté sans te rendre compte que tu t’exclues toi-même.

Tu ne veux pas prendre trop de place alors tu es mince,

manges peu et préfères le sucré.

Tu parles peu, pas fort et reste souvent évasif.

Tu sembles dans la lune.

Tu éprouves des difficultés à donner ton opinion.

Si tu parles, tu tentes de te mettre en valeur et peux paraître orgueilleux.

Et pourtant tu te compares aux autres et te dévalorises.

Tu n’arrives pas à croire qu’on puisse s’intéresser à toi,

t’apprécier et t’aimer et tu risques de saboter tes relations.

Tu as peu d’amis, tu aimerais une certaine protection mais tu crains d’être étouffé.

Tu sais ce que tu veux mais n’oses pas demander par peur de déranger.

Tu t’assois derrière les autres dans une assemblée.

Tu ne veux pas être remarqué mais tu aimerais qu’on s’aperçoive que tu existes.

Tu prends ton temps pour faire les choses.

Tu recherches la perfection pour éviter toute remarque ou tout jugement négatif et afin d’être reconnu et accepté par les autres.

Ainsi tu confonds ce que tu fais avec ce que tu es.

Ce que tu as à apprendre :

Tout d’abord à t’accepter (au lieu de te rejeter),

à t’apprécier (au lieu de te déprécier),

à t’aimer (au lieu de te trouver nul).

Puis :

A être présent. A aller vers les autres, à t’intégrer.

A admettre qu’on peut te choisir comme ami

et que l’on peut t’aimer.

A accepter d’être touché

(physiquement et émotionnellement).

A reconnaître que tu es bon et mieux que d’autres

dans certains domaines.

A cesser de vouloir tout faire pour être apprécié

et aimé (si toi-même tu t’apprécies et t’estimes,

les autres le ressentiront et feront de même).

Tu es sur la bonne voie quand :

Tu prends de plus en plus de place. Tu oses t’affirmer et donner ton opinion.

Si quelqu’un semble oublier que tu es là, tu te sens bien quand même, cela ne te touche plus.

Il t’arrive de moins en moins de situations où tu crains d’être écarté.

Tu redeviens Toi et tu es :

Débrouillard, doté d’une bonne capacité de créer, d’inventer, d’imaginer.

Endurant au travail. Apte à travailler seul.

Entreprenant, pensant à tous les détails.

Capable de réagir dans l’urgence avec efficacité.

Tu peux être heureux seul sans avoir besoin des autres,

sans les rejeter non plus.